Taller de yoga con kuruntas
Una técnica del yoga terapéutico para aliviar tensiones y molestias musculares y articulares
Esta práctica de yoga terapéutico consiste en poder trabajar con el peso de tu cuerpo, a través de un soporte especial, anclado a la pared de un modo seguro.
En esta práctica tienes más estabilidad en las asanas, por lo que puedes trabajar las posturas de una forma más profunda y segura.
Beneficios:
– Ayuda a mejorar la alineación de las asanas
– Libera y fortalece los músculos, las articulaciones, los tendones y los huesos.
– Aumenta la circulación cerebral
– La columna gana flexibilidad y fuerza
– Se experimenta una gran sensación de liberación, sobre todo en las asanas invertidas.
*Pueden asistir personas principiantes en el yoga*
Domingo 24 de noviembre
10:00 am a 12:00 pm
$60.000
5% de descuento para estudiantes y egresados de la academia de yoga
Separa tu cupo con el 50% del valor total (no reembolsable)
Cupos limitados